Information:
| Kategorie | Einzelheiten |
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| Was ist es? | Multivitamine sind formulierte Nahrungsergänzungsmittel, die eine breite Palette essentieller Vitamine und Mineralien enthalten und dazu dienen, den täglichen Nährstoffbedarf zu decken und Mangelerscheinungen vorzubeugen. Sie umfassen eine Vielzahl von Nährstoffen wie die Vitamine A, B-Komplex, C, D, E und K sowie Mineralien wie Kalzium, Magnesium, Eisen, Zink und Selen. |
| Was es macht | Diese Nahrungsergänzungsmittel bieten eine bequeme Möglichkeit, eine Reihe von Nährstoffen zu erhalten, die für zahlreiche Körperfunktionen unerlässlich sind, darunter die Unterstützung des Immunsystems, die Energieproduktion und die Erhaltung gesunder Knochen und Gewebe. Sie können auch dazu beitragen, das Risiko chronischer Krankheiten zu verringern, indem sie Defizite ausgleichen und den allgemeinen Ernährungszustand verbessern. |
| Verwendung | Multivitamine sind für fast jeden geeignet, insbesondere für Menschen mit einem hektischen Lebensstil, ältere Menschen, Vegetarier, schwangere Frauen und Menschen mit besonderen Gesundheitsproblemen, die ihren Nährstoffbedarf erhöhen. Sie sind in verschiedenen Formen erhältlich, etwa als Tabletten, Kapseln, Pulver und Flüssigkeiten, um unterschiedlichen Vorlieben und Bedürfnissen gerecht zu werden. |
| Mögliche gesundheitliche Vorteile | Die regelmäßige Einnahme eines Multivitaminpräparats kann die allgemeine Nahrungsaufnahme verbessern, das Energieniveau steigern und zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden beitragen. Sie können das Immunsystem stärken, zur Erhaltung gesunder Haut und Augen beitragen und helfen, Nährstoffmängeln vorzubeugen, die zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen können. |