Selenlösung

Produktinformationen:

Was ist Selen?
Selen ist ein essentielles Spurenelement, das 1817 vom schwedischen Chemiker Jöns Jakob Berzelius entdeckt und nach der griechischen Mondgöttin Selene benannt wurde. Selen ist ein Halbedelmetall, das sowohl in organischen als auch anorganischen Verbindungen vorkommt und für den Körper lebenswichtig ist. Es ist ein wichtiger Bestandteil von Enzymen und Proteinen, die an verschiedenen Körperprozessen beteiligt sind, beispielsweise an der Regulierung der Schilddrüsenhormone und dem antioxidativen Schutzsystem, das vor freien Radikalen (Glutathionperoxidase) schützt. Selen unterstützt außerdem die männliche Fruchtbarkeit, trägt zu einem normalen Haarwachstum bei und ist gut für die Nägel.

Selen in unserer Ernährung
Selen kommt in geringen Mengen in vielen Lebensmitteln vor, darunter Fleisch, Fisch, Eier, Kohl, Zwiebeln, Linsen, Spargel, Nüsse (z. B. Paranüsse) und Pilze. Der Selengehalt pflanzlicher Lebensmittel kann je nach Selengehalt im Boden variieren. Für Vegetarier und Veganer ist es wichtig, bewusst selenreiche pflanzliche Lebensmittel in ihre Ernährung aufzunehmen.

Selen als Ergänzung
Dieses Nahrungsergänzungsmittel von Allergy Research Group® liefert 100 µg Selen in Form von Natriumselenit pro Portion. Selen wird in dieser Form häufig gewählt, da es sich weniger wahrscheinlich im Körper anreichert und daher für die Langzeitanwendung sicher ist. Allerdings kann Natriumselenit mit Vitamin C unlösliche Komplexe bilden, weshalb von der gleichzeitigen Einnahme dieser Stoffe abgeraten wird.

Zusammensetzung pro Portion (2,5 ml):

Zutaten:
Selen (als Natriumselenit), Wasser, Natriumhydroxid

Vom Hersteller empfohlene Verwendung:
Ein- bis dreimal täglich ein halber Teelöffel (2,5 ml).

Hinweise:
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Enthält keine bekannten Allergene.