Informatie:
| Aspect | Details |
|---|---|
| Betrokken Stoffen bij de Overgang | Salie: Bekend om zijn potentieel om opvliegers en nachtzweten te verminderen. Saffraan: Kan helpen bij het verbeteren van de stemming en het verminderen van stemmingswisselingen. Shatavari: Wordt in de Ayurvedische geneeskunde gebruikt voor het ondersteunen van de vrouwelijke reproductieve gezondheid en het balanceren van hormonen. Omega-3 Vetzuur: Draagt bij aan het verminderen van de frequentie van opvliegers en ondersteunt de emotionele gezondheid. Magnesium: Helpt bij het beheersen van slaapproblemen en stemmingswisselingen, en ondersteunt algemeen welzijn. |
| Aanbevolen Supplementen bij de Overgang | Saliesupplementen voor verlichting van opvliegers; Saffraansupplementen voor stemmingsondersteuning; Shatavari-supplementen voor hormonale balans; Omega-3 supplementen voor verbetering van de gemoedstoestand en vermindering van opvliegers; Magnesiumsupplementen voor slaapkwaliteit en algehele ontspanning. |
| Potentiële Gezondheidsvoordelen | Het gebruik van deze natuurlijke supplementen kan ondersteuning bieden tijdens de overgang door symptomen zoals opvliegers, nachtzweten, stemmingswisselingen, en slaapproblemen te verminderen. Daarnaast kunnen ze bijdragen aan het behouden van de hormonale gezondheid en het bevorderen van botdichtheid, waardoor het algemene welzijn tijdens deze periode wordt ondersteund. |